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Nesse Dia Nacional do Livro, preparamos um top 5 mega especial para você, confira esse 5 ebooks incríveis e gratuitos para você aprender inglês. #línguas #idiomas #aulas #AhazouEdu #frances #inglês #espanhol #italiano #pronuncia #vocabulário #dicas #top5 #livro #livros #dianacionaldolivro
Começou agora a tocar um instrumento? Preparamos 5 dicas que vão te ajudar a sair na frente, confira! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
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10 maneiras de reduzir o envelhecimento precoce da pele: 1) Proteja sua pele do sol todos os dias: não importa se você está na rua ou no trabalho, a proteção solar é essencial. 2) Aplique autobronzeador ao invés de bronzear: você está envelhecendo prematuramente a sua pele. A produção da cor é uma forma da pele se proteger da agressão do sol. 3) Pare de fumar agora: o tabaco destrói suas fibras de colágeno, diminui a renovação das células e a oxigenação dos tecidos. Traz uma pele seca, opaca, amarelada, manchada e enrugada. 4) Hidrate-se sempre! Beber água mantém a hidratação da pele, retardando o envelhecimento e ressecamento. 5) Alimente-se saudavelmente, pode parecer clichê mas tudo o que você ingere reflete na saúde da sua pele. 6) Evite o álcool em excesso, ao ingerir substâncias alcoólicas seu corpo faz um esforço maior para digeri-las e com isso perde a hidratação da pele. 7) Durma cedo, manter uma rotina de sono regular é essencial para manter a viçosidade da cútis. 8) Inicie uma rotina de beleza, cremes anti idade são ótimos aliados para manter a pele mais jovem e sem rugas. 9) Massagens faciais estimulam a produção de colágeno e auxiliam na abertura dos poros, são perfeitas para se fazer ao aplicar cremes ou séruns faciais. 10) Sorrir, é sempre o melhor remédio. Evite o estresse e alterações de humor que possam provocar expressões faciais muito tensas. Seja leve. #sorrir #estetica #esteticafacial #esteticista #vidasaudavel #envelhecimento #rugas #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #beleza #dicas #dicasdebeleza
O curry é fruto de mais de 35 temperos de origem indiana responsáveis pelo sabor doce e, ao mesmo tempo, picante. Entre os componentes dessa mistura estão: gengibre, pimenta dedo de moça, coentro, cravo e cúrcuma (responsável pelo sabor forte e cor amarelada). Você não vai errar se preparar carnes brancas, peixes, molhos e sopas usando Curry. Dá até para caprichar nas sobremesas, principalmente aquelas feitas com chocolate. Se a opção for algo com frutas, abuse da maçã, pera e damasco seco. Os benefícios para saúde são: 🌶Alzheimer; 🌶 Ajuda a diminuir pressão arterial; 🌶 Problemas nas articulações; 🌶 Reduz o risco de câncer. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #curry
A cinomose é uma doença infectocontagiosa. Causada por um vírus, ela normalmente atinge cães que ainda não terminaram o esquema vacinal ou que não costumam receber o reforço anual da vacina múltipla. Contato com secreções, urina e fezes infectadas ou também pela contato com casinhas, cobertores e alimentos de animais infectados são algumas das formas de contagio. Os filhotes são ainda mais suscetíveis a contrair a doença, já que possuem o sistema imunológico menos ativo, por isso devem ter cuidados redobrados. . Para prevenir seu cachorro da doença, basta vacina-lo. A vacina para cinomose está dentro do pacote oferecido pelas vacinas V8, V10 e V11. Os filhotes devem receber 3 a 4 doses da vacina a partir de 45 dias de vida, com intervalo de 21 a 30 dias entre as aplicações. #cachorro #pet #ahazoupet #dicas #cuidados
Precisando de dicas para saciar a fome? Se atente à essas 6 👇🏻 1) Gorduras saudáveis, que demoram mais para serem digeridas; 2) Comida volumosa, que satisfaz muito e contém fibra; 3) Proteína magra, que possui nutrientes que saciam mais; 4) Bom sono, controla hormônios e níveis de estresse; 5) Carboidratos complexos, evitam picos de açúcar no sangue; 6) Café, inibe o apetite naturalmente. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Uma alimentação saudável e seguindo as fases é de extrema importância para sua saúde e sua recuperação após a cirurgia bariátrica. Segue algumas dicas de como se alimentar em cada uma das fases. . . Fase 1 = Dieta Líquida Clara: Consumo de sucos coados (não utilize frutas cítricas), chás, água de coco e alguns caldos de legumes e carnes coados após o cozimento e sem gordura. Recomenda-se um volume entre 20 e 50ml em intervalos que variam de 10-30 minutos. . . Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Alimentos liquidificados e coados, leite, iogurtes e sopas batidas no liquidificador e gelatinas. Sem esquecer da suplementação. . . Fase 3 = Dieta Pastosa: Consumo de purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados (abóbora, chuchu e beterraba), caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo (mole, mexido ou omelete). . . Fase 4 = Dieta Branda: Consumo de arroz e legumes bem cozidos, sopas, carnes magras macias ou desfiadas e frutas sem casca ou bagaço. . . Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Consumo de todos os alimentos sólidos. Entretanto no começo é bom tomar cuidado com a textura e quantidade. . . Todas essas fases devem estar em acompanhamento médico. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Embora não tenha cura, o problema pode ser controlado com alguns cuidados diários bem simples. Confira os cuidados que você precisa ter com o cabelo! 1. Use um shampoo anticaspa 2. Aplique o condicionador ou máscara capilar corretamente 3. Adote uma rotina de higiene de acordo com o seu tipo de cabelo 4. Evite enxaguar os cabelos com água muito quente 5. Controle o estresse e a ansiedade #caspa #ahazou #dicas #cabelos
Quem tem mais de um gato sabe que muitas vezes a convivência se torna difícil entre eles gerando assim um estresse para você e para seus bichinhos. Para melhor adaptação entre eles e evitar brigas vamos te dar algumas dicas que podem facilitar o convívio entre eles. 1-Importante cada um ter seu espaço para descansar 2- Cada um ter seus próprios brinquedos 3- Cada um ter sua caixa de areia para suas necessidades 4-Brinque com os dois ao mesmo tempo gerando assim mais harmonia. 5-Force que eles se deem bem logo de cara, deixa eles se entenderem no tempo deles. #AhazouPet #cats #ilovepets #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram #dogsofinstagram
? As tábuas feitas de madeira podem reter o odor e resquícios de certos alimentos que foram cortados em sua superfície, para remover as impurezas e higienizá-la corretamente você deve ter à mão: . - 1 limão, - 1 punhado de sal grosso. . Basta cortar o limão ao meio e esfregá-lo contra a tábua e o sal grosso, logo após deixe descansar por aproximadamente 15 minutos e lave como de costume ?? . Gostou da dica? #dicas #tips #dicasdecozinha #dicasdelimpeza #tabuas #ahazoutaste #ahazou #taste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood

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